NUTRISI & KITA !

Bercakap mengenai NUTRISI,apa yang kita faham mengenainya?
Adakah  tubuh badan kita sudah mendapat nutrisi yang secukupnya ?
SEDARKAH KITA,apa yang akan kita alami jika tubuh kurang nutrisi?

1. APA ITU NUTRISI?

• Nutrisi adalah zat-zat gizi / ikatan kimia yang terdapat dalam makanan,di mana ianya sangat penting untuk memastikan tubuh melakukan fungsinya dengan normal, teratur dan seimbang.
• Nutrisi berbeza dengan makanan,makanan adalah segala sesuatu yang kita makan,sedangkan nutrisi adalah apa yang terkandung dalam makanan tersebut.

     2. SUMBER-SUMBER NUTRISI & FUNGSINYA (secara am) :

• KARBOHIDRAT :-adalah komposisi yang terdiri daripada elemen karbon,hidrogen,dan oksigen.Berfungsi utk memberikan tenaga kepada tubuh badan,melancarkan  sistem pencernaan(ada kandungan serat),mengatur metabolisme lemak dan mengoptimalkan fungsi protein.      

                   

• PROTEIN :-sumber nutrisi yang SANGAT PENTING untuk badan,kerana fungsinya untuk membina sel-sel baru tubuh dan memperbaiki/menggantikan sel2 yang rosak dengan yang baru.Berperanan sebagai sumber amino asid bagi organisma yg tidak mampu  membentuk amino asid tersebut. 

• LEMAK:-adalah salah satu sumber tenaga selain karbohidrat.Membantu mengangkut vitamin A,D,E,K YANG LARUT dlm lemak.

• VITAMIN:-merupakan bahan organik yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh kita.Berfungsi untuk membantu dalam sistem imun, saraf dan otot,membentuk tulang dan gigi,bantu dalam pertumbuhan & perkembangan bayi.

• MINERAL :-Membantu dalam kesihatan tulang & gigi,mengatur keseimbangan pH darah,memelihara keseimbangan cecair & elektrolite dlm badan serta membantu menjaga keseimbangan oksigen untuk fungsi otak.

• AIR :-penting untuk fungsi2 tubuh badan,termasuk penghadaman,penyerapan & pengangkutan zat,perkumuhan serta pengawalan suhu badan.

     3. APA YANG AKAN TERJADI KALAU KITA KURANG NUTRISI ?

• Menyebabkan pelbagai penyakit seperti : kwashiorkor,scurvy(gusi berdarah) & riket(kurang vit. D).
• Pertumbuhan badan dan otak terencat terutamanya untuk perkembangan bayi dlm kandungan serta bg kanak2 yg sedang membesar.
• Cenderung berlakunya Osteoporosis bagi individu berusia > 50 thn.
• Rambut mudah gugur.
• Dari segi kulit : kulit kusam,tidak bermaya & mengalami beberapa masalah seperti berjerawat.
• Badan mudah letih dan lesu.
• Proses metabolisme  dan proses lain dlm tubuh akan terganggu sprti pencernaan &penyerapan zat2 makanan.

#KEPERLUAN NUTRISI YANG SEIMBANG DAN SIHAT AMATLAH PENTING UNTUK TUBUH BADAN KITA.KADANG2 APA YANG KITA MAKAN SETIAP HARI TAK SEMESTINYA DAPAT MEMENUHI KEPERLUAN TUBUH KITA KAN.OLEH ITU,KITA PERLU MENCARI SUATU SUMBER MAKANAN YANG DAPAT 'BACKUP' & MENAMBAH LAGI BAGI MENCUKUPKAN KEPERLUAN NUTRISI UNTUK TUBUH KITA.


#RANGKAIAN PRODUK YANG DIPERKENALKAN OLEH SHAKLEE TERNYATA DAPAT MEMBANTU ANDA!

# TAMBAHAN PULA,SEKARANG NI SHAKLEE TELAH MENGASILKAN SATU PRODUK YG BOLEH SAYA KATAKAN 'ALL IN ONE'...DAN PRODUK NI JUGA ADALAH SEBAHAGIAN HOT ITEM DAN IANYA MEMANG TERLAJAK LARIS..iaitu SOY PROTEIN ISOLATE POWDER @ ESP.

• ESP merupakan sumber protein biologi yang lengkap berasaskan tumbuhan yg secara semulajadi rendah lemak,bebas kolesterol dan kaya dengan amino asid penting.
• Dan ianya juga terbukti secara klinikal dapat mengekalkan tenaga selama berjam-jam.Sebab itu ianya sgt terkenal sbg 'ENERGY BOOSTER'.
• kandungan protein dalam kacang soya adalah 2 kali ganda dari daging,4 kali ganda dari telur & 12 kali ganda dari susu.
• Protein dlm ESP ini adalah berasaskan tumbuhan berkualiti tinggi dengan kandungan 14gram protein soya dan 500mg kalsium,setiap hidangan ini amat baik utk kesihatan jantung.
• Paras Glisemik indeks yg rendah dapat membantu mengekalkan paras gula dalam darah secara normal.

KEBAIKAN ESP:

1. Membantu membina otot,rambut,kuku,kulit & darah.
2. Bantu kurangkan kolesterol,elak osteoporosis dan risiko sakit jantung.
3. Bantu merangsang pertumbuhan kulit & otot baru,memudar & menghilangkan parut serta kedutan.Sebagai anti-penuaan,beri kesan kulit berseri,lembut dan gebu.
4. Cepatkan prosespenyembuhan luka.
5. Beri tenaga segera : dapat mengatasi keletihan,lesu,insomnia,migrain,stress dan kemurungan.
6. Memulihkan pigmentasi : uban lambat keluar,kurangkn masalah rambut gugur,menghalang pigmentasi & jeragat.
7. Beri rasa kenyang utk individu yg ingin kuruskan badan.
8. Membantu para IBU dalam membanyakkan susu badan.Ianya juga terkenal sbg 'MILK BOOSTER'.
9. Membantu dalam mengawal paras gula dalam darah (sebab ESP ada indeks glisemik yg rendah),jadi sesuai untuk pesakit Diabetes.
10. Bantu dalam merawat masalah GASTRIK.

*Banyak kan kebaikan ESP ni..sebab tu lah saya boleh katakan ianya ALL IN ONE.Supplement ini boleh diambil dari peringkat kanak-kanak sehinggalah dewasa dan juga bagi yang sudah berusia.

*Satu tin ni adalah 850gm dan BOLEH TAHAN SELAMA 2 BULAN SETENGAH.

*Hanya campurkan satu sudu besar ESP dengan apa2 minuman kegemaran kita & boleh juga di minum begitu sahaja,bagi individu yg ingin rasa keenakan asli ESP ini.

@ SAYA ADALAH INDEPENDENT DISTRIBUTOR  SAH SHAKLEE.

@SMS/WhatsApp : 0125689294

@e-mel : daishah60@gmail.com